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今日は主人がお休みなので娘も朝から上機嫌です。しゅ
♡枝豆入りさつま揚げとほうれん草のさっと炒め♡
*さつまいもご飯の巾着おにぎり
*枝豆入りさつま揚げとほうれん草のさっと炒め
*ミニトマト
*一口チーズ
*ブルーベリーヨーグルトムース
*苺
【摂取栄養素:炭水化物2種類、タンパク質4種類、ビタミン類5種類】
主菜にはさつま揚げとほうれん草の他にマイタケも入れました。
おにぎりはストックしておいたさつまいもご飯です。
副菜類はつかみ食べ重視で食べやすいものを用意しました。
最近お箸に興味を示す娘。
私たちの箸をとろうとして大暴れします。
持たせると満足するようなので
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