みみ子とぽにょの美味しい楽しい親子ごはん

子供と一緒に楽しくごはん」をテーマに親子で一緒に食べるお揃いごはんを発信しています。

カテゴリ:お弁当 > 赤色のおかず

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昨日主人が帰宅したのでつかの間の家族3人で過ごせます。
ということで今日はパパ弁当を作りました。

♡唐揚げのケチャップ炒め♡
7弁当

*唐揚げのケチャップ炒め
*塩麹玉子焼き
*鶏むね肉の胡麻和え
*トマト
*デラウェア
*わかめごはん


今日の主菜は冷凍の唐揚げを使用して作りました。
7主菜

ジャガイモとズッキーニはレンチンで加熱しておくので
炒めるのは軽くでOK。
詳しいレシピはこちらです♡
Cpicon 市販の唐揚げで♪唐揚げのケチャップ炒め by mimiko2770


鶏むねのゴマ和えは子供用のご飯から取り分けて
味を足して使用しました。

玉子焼きは久しぶりに塩麹を使用しました。
あとは隙間埋めにデラウェアとトマトを入れて完成。
これでしばらくはお弁当はお休みです。
明日からはまた少し娘と二人きりなので
のんびり過ごすことになりそうです。

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