こどもごはん*兜パイで「こどもの日」ごはん
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昨日は友人と一緒に日頃からお世話になている方に会いに
お出かけしてきました。
GW真っ只中の都会は大勢の人であふれ
あそこまでの人混みは娘初体験だったかも知れません。
お出かけ前に娘だけ軽くランチを済ませて出かけました。
♡兜パイでこどもの日ごはん♡
*サツマイモご飯おにぎり
*小松菜の胡麻和え
*りんごとさつまいもの兜パイ
*柏餅風サンドイッチ
*マンゴーヨーグルト寒天
*鯛と春キャベツの豆腐あんかけ
【摂取栄養素:炭水化物3種類、タンパク質4種類、ビタミン類7種類】
さつまいもご飯を前日に作ったので
それでこいのぼり型のおにぎりを作りました。
毎度のことながらシュールな出来栄え。
主菜は鯛と春キャベツ、シメジ、もやしを煮込んだものに
豆腐を追加してあんかけにしたものです。
片栗粉でとろみをつけたので食べやすそうでした♡
りんごとさつまいもの兜パイは前の記事でご紹介したものです。
詳しくはコチラ♪
⇒りんごとさつまいもの兜パイ
小松菜の胡麻和えは常備菜です。
昨日朝から常備菜作りもできたので
案外いろいろとこなせました。
柏餅風サンドイッチはパンを丸くくりぬいて
少し綿棒で伸ばし、そこにあんこを挟みました。
兜パイと柏餅サンドがお気に召したようで
兜パイはもっと食べたいと大騒ぎ。
外出先におやつとして持っていたのですが
ずっと食べていました。
(ダラダラ食べ気をつけなきゃいけないのに)
今日はこどもの日本番。
お昼はどんなご飯にしようかな♪
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さつまいもご飯を前日に作ったので
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小松菜の胡麻和えは常備菜です。
昨日朝から常備菜作りもできたので
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柏餅風サンドイッチはパンを丸くくりぬいて
少し綿棒で伸ばし、そこにあんこを挟みました。
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