みみ子とぽにょの美味しい楽しい親子ごはん

子供と一緒に楽しくごはん」をテーマに親子で一緒に食べるお揃いごはんを発信しています。

タグ:スムージー

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ここ数日かなり暖かくなってきたので
おやつもひんやりとしたものが恋しくなりました♪

ということで自宅にあるもので簡単に
手作りおやつのご紹介です。

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♡イチゴとバナナの豆乳スムージー♡
22スムージー

【材料】
苺 100g
バナナ 1本
大豆ピューレ 1袋
バニラアイス 100g
【作り方】
1.苺はヘタを切り適当な大きさに切る
2.バナナは一口大にちぎっておく
3.材料を全てミキサーにかけて完成

バニラアイスをヨーグルトに変更すれば離乳食期のお子様用おやつにもピッタリです♡
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今回もいつもお世話になっている食の科学舎さん大豆ピューレを使用しました。
22

豆乳で代用してももちろんOK♪

お手軽なひんやりスイーツぜひお試しください♡

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