パパ弁当*鮭とキャベツのオイマヨ炒め弁当
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ついに6月になりました。
今月はモチベーションをあげて頑張りたい!!
ということでお弁当も頑張ります宣言(いつも言ってる気がする)
♡鮭とキャベツのオイマヨ炒め弁当♡
*鮭とキャベツのオイマヨ炒め
*カラフル玉子焼き
*ちくわとイタリアン野菜のケチャップ炒め
*きゅうりとキャベツのわさびサラダ
*フルーツ2種(オレンジ、ぶどう)
*梅じゃこご飯
鮭とキャベツのオイマヨ炒めは昨夜のご飯から取り分け。
ダイエット中の主人に野菜でお腹を満たしてもらおうと
きゅうりとキャベツのサラダも入れました。
昨日の記事でご紹介した色別おかずで分類すると
今日のおかずは・・・
【赤】
鮭とキャベツのオイマヨ炒め
ちくわとイタリアン野菜とケチャップ炒め
【黄】
カラフル玉子焼き
【緑】
レタス
きゅうりとキャベツのわさびサラダ
こんな分類になります♪
同系色同士が重ならないように配置を決めて
形を変えやすい副菜で隙間を埋める様に詰めていきます。
位置がずれやすいものはレタスや果物
隙間おかずを入れて固定します。
今日は相変わらず作り置きがなかったので
果物で隙間を埋めました(笑)
お天気も良くなってきたので思い切ってお洗濯でもしてみようかな♪
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*カラフル玉子焼き
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*きゅうりとキャベツのわさびサラダ
*フルーツ2種(オレンジ、ぶどう)
*梅じゃこご飯
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ダイエット中の主人に野菜でお腹を満たしてもらおうと
きゅうりとキャベツのサラダも入れました。
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今日のおかずは・・・
【赤】
鮭とキャベツのオイマヨ炒め
ちくわとイタリアン野菜とケチャップ炒め
【黄】
カラフル玉子焼き
【緑】
レタス
きゅうりとキャベツのわさびサラダ
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同系色同士が重ならないように配置を決めて
形を変えやすい副菜で隙間を埋める様に詰めていきます。
位置がずれやすいものはレタスや果物
隙間おかずを入れて固定します。
今日は相変わらず作り置きがなかったので
果物で隙間を埋めました(笑)
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