みみ子とぽにょの美味しい楽しい親子ごはん

子供と一緒に楽しくごはん」をテーマに親子で一緒に食べるお揃いごはんを発信しています。

タグ:手足口病

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お盆ですね。
実家の方では今日がお墓参りです。
地域によって違うのかな?
帰省しないのでお墓参りはしませんが
ご先祖様への感謝をしながら過ごそうと思います。

主人の手足口病の回復期編です♪
【8/10 回復の兆し】
口の痛みはあるもののなんとか固形物を食べられるようになってきました。
冷たいおそばに軽く味を付けたお肉なんかを乗せて
肉蕎麦風にしてみたり。
素麺に茄子のっけてみたり。
12素麺


まだまだ歩くときは足を引きずっていますが
靴下を履いてだと普通に歩けるようになりました。
食事も3食が復活。

【8/11 普通の食事再開】
やっと普通の食事再開です。
けれどまだ口の中は痛いようで
休みながらゆっくりの食事。
普段食事が早すぎる主人なので
これくらいがちょうどいいです(笑)

そして今日から再び出張に行きました。
外に出れるようになるまでに10日もかかりました。
子供の手足口病の2倍以上!!!
噂に聞いてはいたけど
本当に大変でした。

手足口病発症時の記録はこちら。
大人の手足口病~発症編~


まだまだ夏風邪が怖い季節。
皆様もくれぐれもお気を付けください。

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少し更新の間隔があいてしまいました。
多くの方は今日からお盆休みのようですね。
先週からずっと主人が手足口病でダウンしてしまい
なんだか慌ただしく過ごしていました。

そんな手足口病もやっと終息したので経過報告をまとめてみます。
子供の比じゃないくらい大変でした。

【8/3 発症】
お昼過ぎに発熱との旨連絡が入る。
帰宅後の検温で38.8℃。
その後39.3℃まで上がりその日を終える。

【8/4 発熱】
以前発熱は続くも前日より少し落ち着き
疲れによる夏バテかと思う程度。
食事も普通の物が取れる。

【8/5 発疹ができ始める】
発熱は落ち着いたものの手足の痛みを訴え始める。
この時点で風邪ではないと確信し
部屋を隔離。
見た目上、目立った発疹はない。

【8/6 発疹が大きくなる】
発疹がいよいよ大きくなり目で見てわかるようになる。
痛みが強いようで歩くことが困難。
靴下をはくといくらかマシみたい。

【8/7 発疹ピーク】
足の裏、手のひらを中心に発疹が酷くなる。
水ぶくれ様の発疹で娘の発疹よりも明らかに酷い。
29脚

(本当は主人の画像を載せようかと思ったのですが
結構迫力のある画像なので控えます)

休んでばかりもいられないと言ことで会社PCを開くも
痛すぎてタイピングできない模様。

【8/8 口腔内の痛みがピーク】
手足の痛みもまだ残っていて相変わらずトイレに行くだけでも
足を引きずる状態。
そんな中、口腔内の痛みが悪化。
冷たい麺類くらいしか食べられなくなりました。
麺類を食べるのも一口食べるたびに
「痛い・・・」と痛みをこらえる状態。
痛すぎるので食事は一日2食。

【8/9 冷たい麺生活2日目】
まだまだ口が痛くて飲み物すらつらい状態。
食事は冷たい麺類を2食。
アイスが食べやすい様子。


酷い期間はこんな感じで過ごしました。
飛沫感染が多いということで
隔離の上マスク着用で
食事も基本は個室で取ってもらいました。
娘がパパっ子でどうしてもパパがいいという感じの時は
マスクをして時間を(10分程度)決めて一緒に過ごすという感じでした。

パパが自宅内にいるのに遊べないことに娘は憤慨して
お部屋の前で出待ちをしたり
「トントントン、パパー」
とノックしてみたりと
なんだか健気でした。
4ほの


主人の看病、娘のお世話、家事、自分の用事など
かなり自分の中でも手一杯になるほどで
妹にヘルプに来てもらったりして何とか過ごしました。
大人の手足口病は想像以上に大変でした。。。


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主人の手足口病は継続ですが
今日は私がお仕事で家を空けます。
もともと仕事の予定があったので
主人も休みをとってくれていたのですが
まさかこんなことになろうとは。。。

数駅の距離の妹に連絡したところ
運がよく来れるとのことで
主人は個室に隔離したまま
娘のお世話をお願いしました。

最近のぽにょの大好きなことの一つが
私のお手伝いです。
13お手伝い「玉ねぎ」

野菜の皮むきや料理のお手伝いもそうなのですが
食後の食器をさげたりお風呂で私の背中を洗ってくれたりと
より高度なお手伝いをしてくれるようになりました。

お手伝いをしてくれた時は大げさなほどに大喜びしてみせて
「ありがとー!!すごく助かったよ!!」
と褒めちぎります(笑)

まだ目を離すと危なっかしい感じで
大惨事にもなりかねないので
私の見える範囲でだやらせるようにしていますが
他のところでもやりたがり
畳みかけているお洗濯物を
全てひっくり返して
「たおるー、たおるー♪」
と自作の歌を口ずさみながら
畳もうとしたり。
(これは叱るに叱れずただただぐったり)

こうやって少しづつ生活の中のことに興味をもって
家事を身近なものにしてあげたいと思います。

パパが手足口病になり5日目。
早く回復しますように。。。

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結局昨日で主人の手足口病が一気に悪化。
歩くのも一苦労の様子です。

悪化する前に熱も下がり調子が良くなったので
ご飯もごく普通の物を用意しました。

♡おうちごはん♡
5ごはん

*手羽元と厚揚げのさっぱり煮
*きゅうりとしめじの和え物
*豆腐とトマトのゴマ味噌和え
*玉ねぎとわかめのお吸い物


手羽元は塩麹を揉みこんだので短時間でホロホロになります。
自家製の梅シロップをプラスして
さっぱり風味に仕上げました。
Cpicon 夏バテ予防に!自家製梅シロップ by mimiko2770

副菜2品はパパッとお手軽レシピです。
後日ご紹介させてください♪

この食事を完食後、夜中に悪化し
朝に発疹が出始めた主人。
今日で発症から5日目ですがどうなることか。。。

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先週末に娘が手足口病にかかりましたが
本人はすっかり回復して
発疹跡も少しづつ消えてきました。

しかしここに来て家族内に感染!!
なんと主人に感染した模様です。

一対一で世話をしていた私には移らず
出張で自宅にいる時間が少なかった主人に移るとは!!
油断したつもりはないのですが
不意打ちを食らった気分です。

昨日のお昼過ぎに気分が悪くなたようで
早退してきた主人。
そのまま倒れこむように寝込みましたが
夜熱でうなされてあまり眠れなかった模様。

今日は一日隔離部屋で過ごしたのですが
主人がその部屋にいることを把握しているぽにょは
「ぱぱ、ここー!!あーそーぼ」
と一生懸命ドアの前で話しかけていました。

それでもやっと治ったぽにょに移ると怖いので
心を鬼にして閉じこもる主人。
ドアの前で
「トントントン」
と言いながらノックするぽにょ。
なんだか健気。。。
終いには泣いてしまいました。
4ほの


早く主人が回復して
三人で笑って過ごせますように。。。

出張前に治って~

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今日は結局雨が降りませんでしたが
お洗濯ものはせずに終えてしまいました。。。
(すればよかった・・・)

手足口病を発症して1週間ほど経過しますが
食欲もだいぶ回復してきてくれました。

ここぞとばかりにキノコを使って
体力回復メニューにしてみました♪

♡きのこうどん♡
2ほのごはん

*きのこうどん
*トマトの白和え
*肉じゃが
*果物盛り合わせ
【摂取栄養素:炭水化物2種類、タンパク質2種類、ビタミン類8種類】


きのこうどんにはシメジ、エノキ、人参、ネギを入れました。
2udonn

出汁はストックしておいた昆布出汁に鰹出汁をプラス。
だし汁400ccていどに対して醤油小さじ1、塩一つまみで味付けました。

おかずは2種類。
2おかず

トマトの白和えは麺を加える前のうどんつゆを
取り分けて味付けました。
肉じゃがは昨夜の残りです。
果物は白桃と冷凍の苺、マンゴー。

完全復活とまではいかなかったようですが
うどんは100gで完食。
肉じゃがの肉をお残ししました。
豆腐もなんだか食べてくれず。

病み上がりなのでもう少し様子を見て
週明けには今まで通りイヤイヤにも負けずに付き合う予定です♪

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先週の木曜日の夕方に発症した手足口病。
予兆がいつからだたのか、また保育士さんに教えていただき
なるほどーと思ったことがあったのでご紹介します♪

先週の木曜日の午前中に
保育園から「嘔吐・発熱あり」のご連絡をいただき
お迎えに行ったものの熱は下がってしまいました。
けれどこれは明らかに手足口病の予兆だと思います。


その他にも保育士さんから伺ったお話で
ビックリしたものがありました。

それは木曜日の朝に食欲がすごかったことです。
いつもは6枚きりの食パンを1/2枚程度食べる娘ですが
この日の朝は1枚を食べきりました。

この時私は
「今朝はよくたべるなぁ」
程度にしか思わなかったのですが
保育士さん曰く
「体調を崩す直前って防衛本能で
食欲が増すことがあるんです。
食べられるうちに食べて貯えようとするんでしょうね」

とお話ししてくださいました。

言われてみればそういうことって
あるのかもしれないと感じました。

もちろんすべての子に当てはまるわけではない
医学的根拠があるとかそういう専門的なお話ではないのですが
お仕事として多くのお子さんを見てきた保育士さんだからこそ
わかることってあるはず
だし
そういう経験ってまだまだ新米ママの私にとっては
何よりも心強いものです。
27花かんむり


今回はそのことを知らずに見過ごしてしまいましたが
今後いつもと明らかに食欲が違うときなんかは
少し注意して体調を見ていてあげようと思いました。

実質の体調不良とは少し違う
予兆のご紹介でした!!

手足口病の詳しい内容はコチラ♪
【1歳10か月】手足口病経過


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昨日までにだいぶ回復した手足口病。
昨日は保育園をお休みにして
手足口病の発疹の経過観察の受診に
皮膚科へ行ってきました。
(パパとぽにょの二人で)

お薬は手持ちの物を使い切るということで
それを使い終え次第手足口病の治療は終了です。

発症から2日目くらいの時に
リゾットなら食べてくれるかな?
と思い免疫力向上効果のあるキノコを使って
ぽにょの大好きなカルボナーラリゾットを作りました。

♡キノコのカルボナーラリゾット♡
1リゾット

ベースとなるのは以前作ったカルボナーラリゾットです。
後期からの♡カルボナーラリゾット
今回は出来る限り口腔内のダメージを減らすため
塩分は使用したくなかったので粉チーズは不使用で作りました。
牛乳と卵黄、野菜たちのみの味付けです。

いつもより水分を多めにしたのですが
この日は一番食欲のない日で
結局2口食べて終了。

手足口病にかかり3日目まではほとんど
食事を口にしてくれませんでした。
娘は口腔内の炎症はそこまでひどくない方でしたが
それでも普段食いしん坊な娘がこんな感じ。

お口の症状がひどくなるともっと大変だなぁと思いました。
(お医者さん曰く、バナナでも痛いとのこでした)
飲み物はかろうじて飲んでくれたので
常温にしてこまめに摂取させました。

主人不在時の本格的な発熱は今月二日目。
さすがに私も少しは慣れてきたみたいで
「今は食べなくても病状が落ち着けば食べてくれる。
あせっても気をもんでも仕方いからとりあえず水分補給」
という感じでそれなりに対処できました。

今は食欲も復活。
これからまだまだ夏風邪の怖い時期なので
皆様もお気を付けください。

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先日のブログでも少し触れましたが娘が手足口病を発症しました。
今はだいぶ症状も落ち着き
今日も19時ころに就寝してくれたので一安心で
こうやって記事を作成する余裕があります。

昨今流行している手足口病なので
今日にいたるまでの流れをご紹介します。

<今日までの手足口病の流れ>
【7/27】
9:20 嘔吐(保育園の連絡)
9:40 37.7℃
9:50 保育園早退
10:10 小児科受診(36.5℃)
15:00 36.8℃
16:00 36.7℃
シャワーのみの入浴
17:00 夕飯拒否
18:00 38.3℃
21:00 39.6℃


保育園より嘔吐・発熱の連絡を受け
早退をして、その足で近くの小児科を受診。
しかしこの時点では発疹もなく、熱も下がって
待合室を走り回るほどでした。
結局熱もなくほかの所見も見受けられないので
特に診断もなく終了。

先に入浴を終えてから夕飯にすると
大好きなトマトをお残し。
(この時すでに口の中荒れ始めていたのかもしれません)

その後もお気に入りのミッキーのDVDを見て
小躍りしてたのですが
ちょっとグズグズしてきたなと思い抱っこしてみると
身体が熱いことに気付き検温すると発熱していました。

【7/28】
2:00 39.1℃
4:00 38.9℃
6:00 38.7℃
うっすらと発疹らしきもの
9:00 小児科受診
12:00 40.1℃
15:00 40.3℃
解熱剤服用
17:00 37.2℃
18:00 シャワー
19:00 就寝
23:00 37.1℃


熱が高くうなされて何度も夜泣きしていました。
起きるたびに検温をすると毎回39℃超えだったので
翌朝の小児科行きが決定。

朝にはうっすらとですが発疹らしきものが
足の甲に出始めていました。
28手足口病

受診結果はとても微妙な感じ。
「手足口病の可能性があります」
と断定はされずでしたが
熱が高かったので解熱剤を処方されました。

熱によるぐずりがメインでしたが
15時過ぎに40℃を超えぐったりし始めたので
解熱剤を使用。
その後熱が穏やかになったすきを見て
シャワーで発疹部分を洗い流してあげました。

その後は発熱はそのまま収束したものの
身体がかゆいそぶりを見せ
身体を掻き毟りながら夜泣きをする状態でした。

【7/29】
4:00 36.8℃
7:00 36.9℃
足を中心に激しく発疹
9:30 皮膚科受診


発熱は収まったものの朝起きると足を中心に激しい発疹が。
29脚

アトピーっ子でもともと肌が弱いうえに
虫刺されなんかも重なりかわいそうなほど痒がり
終始掻いている状態でした。

なので皮膚科に行くことにしましたが
前日の小児科で「手足口病の可能性あり」
という診断を受けていたので
予め皮膚科に電話をして
経緯を簡単に説明の上で出かけました。

電話の時点で隔離決定だったので
隔離用の入り口から入りそのまま隔離室へ。

ここで手足口病の確定診断が下りました。
口の中も多少荒れていたのですが
手足の発疹の方が重傷で
とびひになりかけてしまっていたので
普段のアトピー治療はお休みして
発疹治療を最優先にすることになりました。

皮膚の傷から細菌感染を起こさないように
軟膏とかゆみ止めの薬をもらって帰宅。

今日は比較的すんなり寝てくれて今のところ起きていないので
身体もいくらか楽になってくれた様子です。

発症してからまともに固形物を食べてくれず
大好きなバナナもそっぽを向く状態で
それが気がかりですが
症状が落ち着けばそちらも回復すると思うので
様子見です。

皮膚の状態をみせに来週の頭に皮膚科に行く予定なので
それを主人にお願いしようか悩み中。
(本調子じゃない子供の通院の大変さは
ぜひともパパに知ってもらいたい育児の一つなので)


長くなりましたがこんな感じの
手足口病の経過でした。
とても流行しているので今後も気を付けたいものです。

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だいぶ前の話なのですが
久しぶりにぽにょと二人で外ランチをしてきました♪
最近だいぶ出不精で電車に乗ったりするのが面倒になり
ほとんど外食もしないでいたので
なんだか久しぶりの外ランチでした。

♡和食外ランチ♡
28ランチ

「トマトうどん」的なお名前の夏限定のメニュー。
娘はお子さんランチに挑戦です。
28お子様ランチ

コチラのお店は娘とよく行くお店で
横浜高島屋のレストランフロアの和食屋さんです♪

娘はお子様ランチを2/3ほど完食。
残りは私のお腹へと入りました。
ほんと、お腹いっぱいで動くのが辛いほどでした(笑)

そしてなんと娘、昨夜から発熱して
今日の朝一で小児科に行ったところ
「手足口病」と診断されました。
流行に乗ってしまいました~。。。

そして今回も主人が不在のタイミング。
私に移ったら共倒れしてしまうので
それだけは避けなければ!!!

夕方に40℃を超えてしまいぐったりとしていたので
解熱剤を使用したら18時には37.7まで落ち着いて
19時前に就寝。
明日はどれくらい回復してくれるか。。。

皆様も手足口病くれぐれもお気を付けください。

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