みみ子とぽにょの美味しい楽しい親子ごはん

子供と一緒に楽しくごはん」をテーマに親子で一緒に食べるお揃いごはんを発信しています。

タグ:菜の花

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先日近所に新しいスーパーがオープンしたので
どんな感じか見に行ってきました。
そこで大好きなあさりがお安かったので購入して帰宅。
大好きな菜の花はこの時期にはできる限り常備しているので
それと合わせて春らしい混ぜご飯を作りました♪
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♡あさりと菜の花で春の混ぜご飯♡
1あさりごはん

【材料】
あさり(殻付き) 300g程度
菜の花 一束
調理酒 50cc
ご飯 2合
【作り方】
1.あさりは砂抜きをしておく
2.砂抜きしたあさりをフライパンにあけ
調理酒を入れて蓋をして加熱する
(酒蒸しを作るイメージ)
3.菜の花は洗い固い部分を落とし
1cm幅くらいに切っておく
4.あさりの貝が開いてきたら
菜の花を加え、菜の花に火が通るまで加熱する
5.あさりの殻を外してご飯に混ぜる
6.菜の花と貝から出た出汁もご飯に加えて
ざっくりと混ぜ合わせて完成

あさりの出汁と塩分、調理酒のみでシンプルに仕上げました。
物足りない場合は白だしを加えて味を調整してみてください。
あさりと調理酒の水分でご飯が水っぽくなることもあるので
出汁を加える際は少しずつ加えて様子を見てください!!

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もともと酒蒸しを作ったのですが余ってしまい
そこに菜の花を加えてご飯にまぜあわせてみました♪

菜の花が大好きなのであと少ししか味わえないのが
寂しくて仕方ないです。

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今日は途中から雨が降ってきました。
楽天のセールで購入したものが次々と到着する一方で
先日ニュースで見た運送会社のサービス残業問題が頭に浮かび
ちょっと申し訳なくなりました。
子供がいると特に通販が楽でついつい頼りがちになりますが
雨の日も雪の日もこうやって運んでくれる運送業者さんに感謝しなきゃ。


今日は外が寒かったのでご飯だけでも春らしく。
♡菜の花とジャガイモのリゾット♡
6ランチ

*菜の花とジャガイモのリゾット
*昆布の煮物
*フルーツ2種(キウイ&苺)

メインは菜の花とジャガイモののリゾットです。
6ドリア

冷凍ストックのジャガイモのポタージュに菜の花の葉先を刻んで混ぜ込み
それをご飯にかけました。
これだけだと野菜が心もとないのでミックスベジタブルをプラス。

昆布の煮物は雛祭りご飯の時にお吸い物や茶碗蒸し用に使った
だし昆布を再利用しました。

今日のフルーツはキウイと苺です。
何となく春らしくお花型に並べてみました。
6お花

もちろんぽにょは花部分の苺から食べました(笑)

最近少しご飯を嫌がるぽにょ。
リゾットにすると食べてくれるので少しの間様子見です。
朝ごはんのタイミングも迷うことが発生して
こどもごはんに関する悩みは本当につきないなぁという感じです。

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今日はなんだかすっきりしないお天気で
お洗濯ものもしっかり洗えず。。。
室内干しだと外ほどしっかりと乾かないので
ちまちま洗濯になりがちです。

今日のお弁当は初挑戦のメニューでした。
♡ミートボール&玉子巾着♡
2bentou

*ミートボール(照り焼きソース)
*玉子巾着
*菜の花のおひたし(常備菜2
*大根とマイタケのきんぴら(常備菜7
*タコの唐揚げ
*わかめごはん

ミートボールとタコの唐揚げは既製品です。
タコが大好きな主人に買ってみて
残りを朝ごはんに出したら好評でした◎

今朝作ったのは玉子巾着のみ。
油抜きしたお揚げをお箸でコロコロして広げ
そこに卵を落として口を楊枝で留めて人参と出汁で煮ました。
味付けは白だしとみりん、調理酒です。
お醤油だと色が付き過ぎる気がしたので白だし使用。
めんつゆは常備してませんが白だしは常備しています。

残り2品は作り置きです。
菜の花は煮汁にくぐしてお揚げの旨みをプラス。
常備菜の詳細はコチラ♪
今週の常備菜


明日で今週のお弁当も終わり。
あと一日頑張ります

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今日は晴れ空だったものの風が冷たかったですね。
そんな中今日は娘のお習い事の体験レッスンに行ってきました。
周りの友人もちらほらお習い事を始めたので
我が家も少し考え初めたところです。
幼児期のお習い事に関しては後日詳細をご紹介させてください♪

今回はお弁当おかずのご紹介です。
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【チーズ入り菜の花天】
24お弁当おかず

<調理時間:5分>
溶けるチーズ(今回はモッツアレラチーズ使用)
菜の花天(さつま揚げ系なら何でもOK)
<作り方>
1.菜の花天を半分に切る
2.断面に切り目を入れてチーズを入れる
3.熱したフライパンで弱火で蓋をして2分ほど焼く
4.中のチーズが溶けたら完成

平べったい形なのでお弁当の隙間埋め要員に最適です(笑)
24弁当


さつま揚げであればどんなものでも相性がいいので
お好みのさつま揚げでお試しください♡
フライパンの蓋をして中を加熱することでチーズが溶けてくれます。
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子供用チーズを使えばお子様にも安心してお召し上がりいただけます♪
隙間が出来ちゃってどうしよー!!!なんて時にぜひお試しください♡

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おはようございます*

ご訪問ありがとうございます
休日二日目ですね。
昨日のリフレッシュのおかげか今日はやる気満々で
常備菜作り置きとかしたくなってます。
(リフレッシュって大切)

少し前に作った「あさりと菜の花の酒蒸し」をリメイクして
翌日はお吸い物をいただきました。
これが予想通りおいしかった!!!!
(貝好きにはたまらない♡)
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♡あさりと菜の花のお吸い物♡
22スープ


【材料】
◎あさり 5粒程度
◎菜の花 1/2束

◎を酒蒸しにしておく

水 400cc
白だし 大さじ1~

【作り方】
1.水を鍋にかけ沸騰したら酒蒸ししたあさりと菜の花を加える
2.白だしで味付けする
3.味見して薄いようなら塩で調整する

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春らしい汁物のある食卓で春を先取りしちゃいましょう♡

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こんにちは* ご訪問ありがとうございます 雪が降るかもしれないとのことですがまだギリギリの曇り空。 本当は皮膚科にも行きたかったけど途中でお天気が崩れるのが怖いので 今日はお家で過ごします。 新しい歯が生え始めているせいかよだれが多くなり 口に手を入れることも ... 続きを読む
こんにちは*

ご訪問ありがとうございます
雪が降るかもしれないとのことですがまだギリギリの曇り空。
本当は皮膚科にも行きたかったけど途中でお天気が崩れるのが怖いので
今日はお家で過ごします。
新しい歯が生え始めているせいかよだれが多くなり
口に手を入れることも多くなったぽにょ。
そのため口の周りのよだれかぶれが復活。

歯固めを渡してもそれはポイっと投げられて
手を突っ込んだり積み木をガジガジ。
前もそうだったのでムズムズするんだろうなと眺めています。

まだまだ冬真っただ中ですが・・・
今日のパパ弁当は少し春らしい要素を取り入れてみました。

♡あさりと菜の花の酒蒸し弁当♡
20弁当


*あさりと菜の花の酒蒸し
*チーズ入り卵焼き
*ほうれん草とニンジンの塩麹ソテー
*ちくわのかば焼き
*ミニトマト
*明太子ごはん

スーパーで菜の花を見つけたので購入。
あさりと一緒に酒蒸しにしました。
20酒蒸し

味付けはあさりの塩分があるのでそれのみです。
塩分が心地よくておつまみにもなりそうです◎
(最近主人の帰宅が早いときは二人で晩酌が楽しみになってます♪)

玉子焼きはわずかに残っていた溶けるチーズを入れました。
(眠くてぼーっとしてたら焦げちゃった)

隙間には竹輪のかば焼きを投入。
これをハムのお花とかにすれば彩が良かったのに・・・。

そして塩麹ソテーは離乳食リメイクです。
19ソテー

とはいっても塩コショウを追加しただけ(笑)
塩麹ソテーを使った離乳食メニューはコチラ♪⇒ほうれん草とニンジンの塩麹ソテーごはん

赤要員が少なかったのでどんよりしたお弁当になりました。
お弁当日はあと一日。
来週はほぼ一週間出張なのでお弁当お休みweekで、出張明けに一日。
その日を終えたらまた出張~。
その後は遅ればせながらの冬休みです。
冬休みの予定を考えてみようかな。

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