親子ごはん＊のんびりお揃い朝食
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お休み中のごはんは二人だったので
基本娘とお揃いのメニューになります♪
こどもの日の次の日の朝食は
おうちにあるものを使って
パパッとおそろい朝食でした。
♡常備菜活用のお揃い朝食♡
＊鶏ごぼうスクランブルエッグのオープンサンド
＊ハム
＊大根ときゅうりの梅和え
＊いとご＆バナナ
＊ブルーベリーヨーグルトムース（娘のみ）
＊りんごとさつまいもの兜パイ（娘のみ）
【摂取栄養素：炭水化物2種類、たんぱく質4種類、ビタミン類9種類】
最近少しハムを食べてくれるようになったので
出してみました。
イングリッシュマフィンの上には
常備菜の鶏ごぼう煮を混ぜて作った
スクランブルエッグを乗せて
オープンサンドにしました。
あとは常備菜やらあるものを乗せて
朝食プレートの完成。
お揃いのメニューだと本当に準備が楽で助かります♪
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【摂取栄養素：炭水化物2種類、たんぱく質4種類、ビタミン類9種類】
最近少しハムを食べてくれるようになったので
出してみました。
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